Cottbus - Branitz

Gönn dir eine ganz besondere Auszeit in der Vorweihnachtszeit und lass den Alltag für einen Moment hinter dir. Am 1. Dezember erwartet dich im Blechen Carré eine stimmungsvolle Yogaeinheit bei sanftem Kerzenschein, begleitet von entspannenden Klängen und live gespielter Querflötenmusik. Wir beginnen mit einer ruhigen Yin-Yoga-Praxis. Durch sanfte Dehnungen, länger gehaltene Positionen und bewusstes Atmen darf dein Körper zur Ruhe kommen und du kannst neue Energie tanken. Anschließend genießt du ein wohltuendes Klangbad. Die harmonischen Klänge und die Live-Querflöte begleiten dich in eine tiefe Entspannung. Das erwartet dich: * Sanftes Yin Yoga für mehr Ruhe und Beweglichkeit * Klangbad mit entspannenden Klängen * Live-Querflötenmusik * Eine gemütliche Atmosphäre im Kerzenschein * Zeit nur für dich Termin: Dienstag, 1. Dezember 2026 Beginn: 18:00 Uhr Ort: Blechen Carré, Cottbus Preis: 16 € pro Person Du brauchst keine Yoga-Vorkenntnisse. Die Stunde ist für Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet. Bitte bring bequeme Kleidung und nach Möglichkeit deine Yogamatte mit. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Die Plätze sind begrenzt. Ich freue mich darauf, mit dir einen ganz besonderen Abend voller Ruhe, Entspannung und Musik zu verbringen. Branitz-yoga.de

Schenke dir und deinem Kind etwas besonders Wertvolles in der Vorweihnachtszeit: gemeinsame Zeit, Entspannung und wunderschöne Erinnerungen! Am 12. Dezember laden Sina und ich euch zu einem liebevoll gestalteten Weihnachtsvormittag ein – mit Yoga, Kreativität und ganz viel Weihnachtszauber. Das erwartet euch: Zunächst genießen Eltern und Kinder ihre ganz eigene Yoga-Auszeit. Während Sina die Kinder auf eine spielerische, weihnachtliche Yogareise mitnimmt, dürfen die Eltern bei mir mit sanftem Yoga entspannen und neue Energie tanken. Anschließend wird es kreativ! Gemeinsam bemalen und gestalten wir Weihnachtskugeln, Weihnachtskränze oder Holz-Mandalas. Eure kleinen Kunstwerke dürft ihr natürlich mit nach Hause nehmen. Zum Abschluss kommen wir beim gemeinsamen Eltern-Kind-Yoga wieder zusammen und lassen den Vormittag mit Bewegung, Nähe und einem kleinen Weihnachtsritual ausklingen. Alle Informationen: Termin: Samstag, 12. Dezember 2026 Uhrzeit: 10:00–12:30 Uhr Ort: Blechen Carré, Cottbus, 2. Obergeschoss über Thalia Alter der Kinder: 5–12 Jahre Preis: 35 € für einen Erwachsenen mit einem Kind. Jedes weitere Kind kostet 12 €. Im Preis enthalten sind beide Yogaeinheiten, sämtliche Bastelmaterialien, Tee, Kinderpunsch und eine kleine Weihnachtsüberraschung. Mitbringen: Bequeme Kleidung, viel Vorfreude und nach Möglichkeit eine Yogamatte. Falls ihr keine habt, stelle ich gern eine zur Verfügung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Plätze sind begrenzt. Bitte meldet euch direkt bei mir an. Wir freuen uns auf einen besonderen Vormittag mit euch!

Ab dem 4. November starten wir gemeinsam in eine besondere siebenwöchige Chakrenreise! Jede Woche widmen wir uns einem anderen Chakra – von Erdung und innerer Stärke über Lebensfreude und Herzöffnung bis hin zu Achtsamkeit und tiefer Entspannung. Freue dich auf abwechslungsreiche Yogastunden mit fließenden Bewegungen, kräftigenden und sanften Übungen, bewusster Atmung und einer wohltuenden Abschlussentspannung. Wann? Mittwochs, 17:30–18:30 Uhr Wo? Blechen Carré Cottbus, 2. Obergeschoss über Thalia NEU: Auch live online! Du schaffst es nicht zum Kurs oder möchtest lieber bequem von zu Hause teilnehmen? Kein Problem! Du kannst jeden Mittwoch live dabei sein. Teilnahme: * Vor Ort: 8 € pro Stunde * Online: 5 € pro Stunde Online-Buchung: https://www.momoyoga.com/cottbus-diana Du kannst die gesamte Chakrenreise begleiten oder jederzeit bei einer einzelnen Stunde einsteigen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Einsteiger und Geübte sind herzlich willkommen! Bring deine Yogamatte mit und gönn dir eine Stunde nur für dich. Ich freue mich auf dich – vor Ort oder online! Branitz-yoga.de

Ab dem 2. November starten wir gemeinsam auf eine besondere Reise durch die sieben Chakren. Jede Woche steht ein anderes Chakra im Mittelpunkt – von Erdung und innerer Stärke über Herzöffnung und Lebensfreude bis hin zu Achtsamkeit und Entspannung. Freue dich auf abwechslungsreiche Yogastunden mit kraftvollen und sanften Übungen, bewusster Atmung und einer wohltuenden Abschlussentspannung. Wann? Jeden Montag ab dem 02.11.2026 17:30–18:30 Uhr – Power Yoga für alle 18:30–19:30 Uhr – Power Yoga für alle Wo? Vereinsheim Branitz, Cottbus Kosten? 4€ pro Person Du kannst die gesamte siebenwöchige Chakrenreise mitmachen oder ganz flexibel einzelne Stunden besuchen. Auch Einsteiger sind herzlich willkommen! Bring einfach deine Yogamatte mit und gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag. Ich freue mich auf dich! Deine Diana Branitz-Yoga by Diana Branitz-yoga.de